Laturile ascunse ale personalitatii. Cum sa le recunoastem si sa le acceptam

Cine nu a respins niciodata atitudini care se nasc in mod spontan in inima pentru a-si asigura aprobarea celor din jur? Cu totii avem laturi ascunse ale personalitatii noastre pe care le numim umbra. Umbra mea imi este prieten sau dusman?
Daca ignoram umbra, ea poate sa se ridice impotriva noastra si sa ne creeze dificultati de ordin psihologic si social. Dar daca sentimentele pe care le refulam si care ne fac rau noua insine sunt recunoscute si asumate, ele favorizeaza echilibrul psihologic si spiritual al personalitatii noastre. A cunoaste si a asuma laturile ascunse ale personalitatii sunt atitudini necesare pentru a ajunge la realizarea stimei de sine si pentru a mentine relatii umane sanatoase.

Aceasta carte, scrisa de JEAN MONBOURQUETTE, isi propune sa ajute fiecare persoana sa descopere si sa-si asume aceasta comoara interioara necunoscuta, pentru ca ea sa devina o forta creatoare. Ilustratiile, povestirile si exercitiile practice permit cititorului sa sesizeze natura umbrei si sa o transforme pe aceasta intr-un aliat.

JEAN MONBOURQUETTE este profesor la Institutul de pastorala al Universitatii Saint-Paul, din Ottawa (Canada). Este si autorul a numeroase carti care au devenit in foarte scurt timp bestselleruri: "Grandir", "Comment pardonner?", "Le temps precieux de la fin", "Apprivoiser son ombre", "A chacun sa mission", "De I'estime de soi a I'estime du Soi", "Pour des enfants autonomes".

Cuprins

Introducere
1. Umbra, o comoara neexplorata si nefolosita
2. Conceptia lui Jung despre umbra
3. Formarea umbrei
4. Asimilarea umbrei
5. Recunoasterea propriei umbre
6. Luarea in posesie a proiectiilor proprii
7. Strategii pentru impacarea cu umbra
8. Reintegrarea umbrei si dezvoltarea spirituala