Iubeste-ti viata pe care o traiesti. Trei secrete pentru a te simti implinit - in adancul sufletului tau

Iti place doar viata ta, sau o iubesti cu adevarat?

Fiecare dintre noi este in cautarea multumirii launtrice. Dorim sa prosperam, sa fim sanatosi, sa fim integri.
In cartea "Iubeste-ti viata pe care o traiesti", renumitii psihologi Les Parrott si Neil Clark Warren te vor ajuta sa faci tocmai acest lucru. Prin intermediul a trei secrete testate in timp vei atinge o pace trainica, o bucurie de durata, un nivel mai profund de sanatate emotionala si spirituala - si vei progresa in cariera, vei cultiva relatii mai profunde si itl vei imbunatati calitatea vietii.
Aceasta carte contine multe povestiri reale, pasi practici si strategii vitale pentru cresterea personala.


> Te vei acorda la conversatia ta cu tine insuti
> Iti vei depasi trecutul
> Iti vei descoperi punctele slabe (si ce trebuie sa faci cu privire la ele)
> Iti vei tine in frau latura neimblanzita
> Vei invata cum sa-ti citesti barometrul social
> Vei intelege ce este cu adevarat dragostea
> Iti vei optimiza spiritul
> Iti vei schita destinul
> Si vei experimenta viata ta de vis!

Cel mai important lucru pe care il poti face pentru relatiile tale si pentru tine este sa-ti incepi calatoria spre sanatate si deplinatate. De ce sa nu incepi chiar acum?


> Esti gata sa te perfectionezi radical si sa-ti imbunatatesti viata?
> Esti atat de increzator si de sigur de tine pe cat ai vrea sa fii?
> Traiesti pe deplin fiecare clipa pentru tine si pentru cei din jurul tau?
> Ai putea avea beneficii daca ai critica mai putin si ai iubi mai mult?
> Sunt relatiile tale atat de trainice si de puternice pe cat ai vrea sa fie?
> Iti bazezi valoarea mai degraba pe ceea ce faci decat pe cine esti?
> Ai vrea sa te scapi de anxietate si sa navighezi lin prin orice context social?
> Te compari uneori cu altii... si-ti descoperi propriile lipsuri?
> Ti-ai lasat garda jos, ti-ai dat la o parte masca ca sa te simti sigur in propria-ti piele?
> Ai vrea sa stii cum sa te raportezi la "persoanele dificile" din viata ta?
> Esti obsedat de evenimente din trecutul tau - reluand ceea ce ai fi putut face diferit?
> Te-ai intrebat vreodata cum sa-ti implinesti in cele din urma visele de genul "a fost odata ca niciodata"?
> Te-ai intrebat ce-ar fi sa-ti folosesti punctele tari pentru a-ti dezvolta pe deplin personalitatea?
> Sunt oamenii din viata ta mai buni pentru ca te-au cunoscut pe tine?
> Vrei sa te scapi de sentimentele de neliniste si sa gasesti o semnificatie si un scop mai profund care sa-ti ancorezi sufletul?
> Traiesti fiecare zi la maximum, profitand de cele mai multe clipe?
> Iti place viata ta - sau o iubesti?

Descopera cele trei secrete pentru a te simti implinit in adancul sufletului tau.
Ele te vor transforma pe tine insuti si iti vor transforma viata si relatiile pentru totdeauna!

CUPRINS

Prefata
Introducere: Sanatosi in adancul fiintelor noastre

1. Cum sa-ti imbunatatesti viata si relatiile pentru totdeauna. Adevarata masura a pacii si bucuriei este a trai deasupra lucrurilor marunte ale vietii.
2. Cum sa devii sanatos: Un plan profund si simplu. Calea spre sanatate emotionala si spirituala este mai usoam decat crezi. Nu te lasa sedus de ceva superficial sau complicat.
3. Cat de sanatos esti? Sanatatea si deplinatatea sunt lucruri pe care le cauti intrega viata. Uneori schiopatam, alteori alergam.

Secretul #1: Semnificafie profunda
4. Acordarea la conversatia ta cu tine insuti. Ceea ce iti spui tie insuti reprezinta cea mai importanta conversatie pe care o ai din intreaga zi.
5. Depasirea trecutului. Daca nu intelegi corect modul in care trecutul iti modeleaza prezentul, vei ramane impotmolit in el pentru totdeauna.

Secretul #2: Autenticitate statornica
6. Descopera-ti punctele slabe. Constienta de sine iti reduce stresul, iti revolutioneaza relatiile si iti elibereaza spiritul pentru implinire maxima.
7. Tine-ti sub control partea neimblanzita din tine. Impulsurile personale iti pot aduce haos sau castiguri minunate. Totul depinde de modul in care sunt controlate.

Secretul #3: Dragoste care se daruie
8. Citeste-ti barometrul social. Renunta o data pentru totdeauna la nesiguranta ta sociala si vei vedea cum viata ta interpersonala va inflori.
9. Iubeste ca si cum viata ta ar depinde de asta. De fiecare data cand ne infasuram viata cu un alt fir al dragostei care se daruie, ne sustinem si ne definim o identitate mai solida.

Concluzie: Viata ta de vis
10.1ubeste-ti viata pe care o traiesti. Poti experimenta o viata de abundenta emotionala si spirituala si o poti face incepand de azi!

Anexa A: Cum sa-ti optimizezi spiritul
Anexa B: Cum sa-ti schitezi destinul
Surse utilizate
Despre Les Parrott
Despre Neil Clark Warren