Sanatate pentru milioane

Un ghid practic la indemana dumneavoastra care sa va ajute sa folositi resursele naturale si sa aveti mereu sanatate si buna dispozitie.

Sanatate pentru milioane prezinta in detaliu - ca dozaj si forma de preparare - tratamentele cele mai eficiente pentru a combate si preveni numeroase boli frecvente in timpul nostru.
Este prezentata de asemenea alerta unor renumiti medici si oameni de stiinta contra alimentelor si stilului de viata ale asa zisei "lumi civilizate" in care traim.
Cartea contine si un set bogat de retete culinare sanatoase pe care le puteti prepara in casa. Mai mult, veti descoperi ca cea mai mare placere de viata este rezervata celor care folosesc cu intelepciune ceea ce Natura ofera din abundenta.

Cuprins

Prefata
Introducere
1. Nutritia celulelor
2. Alimentele rafinate si sanatatea ta
3. Zaharul rafinat si sanatatea ta
4. Cofeina si sanatatea ta
5. Camea si sanatatea ta
6. De unde vin atatea boli?
7. Excelenta sa "buna nutritie"
8. Vitaminele din complexul B si sanatatea ta
9. Vitamina C si sanatatea ta
10. Excelenta sa "apa"
11. Excelenta sa "aerul"
12. Soarele si sanatatea ta
13. Vitamina E si sanatatea ta
14. Cunoscand remediile naturale
15. Tratamente naturale
16. Valoarea medicinala a fructelor, legumelor si cerealelor
17. Reguli de buna alimentatie
18. Folosind mintea pentru a avea sanatate
Un cuvant catre prietenul cititor