Hidroterapie. Tratamente simple pentru afectiuni obisnuite

Atat in sanatate, cat si in boala, apa curata este una dintre binecuvantarile de capetenie ale cerului. Folosirea corecta a acesteia aduce cu sine sanatatea. Este bautura pe care Dumnezeu a oferit-o pentru ca animalele si omul sa-si stinga setea. Bauta in cantitati suficiente, ajuta la acoperirea necesitatilor organismului si ajuta corpul sa se impotriveasca bolilor. Aplicarea externa a apei este o modalitate satisfacatoare de reglare a circulatiei sangelui. O baie rece sau una cu apa potrivit de rece este un tonic excelent. Baile calde deschid porii si ajuta astfel la eliminarea impuritatilor. Atat baile calde, cat si cele caldute linistesc nervii si regleaza circulatia.
Insa multi n-au invatat din experienta care sunt efectele binefacatoare ale folosirii corecte a apei si se tem de acest lucru. Tratamentele cu apa nu sunt apreciate asa cum ar trebui si aplicarea lor cu pricepere necesita o munca pe care multi nu sunt gata sa o depuna.

CUPRINS

Introducere
I. TRATAMENTE DE OBICEI COMBINATE
1. Baia fierbinte la picioare
2. Fomentatiile sau compresele cu aburi
3. Frictiunile cu manusa rece
4. Compresele reci
5. Baia de abur ruseasca
II. TRATAMENTELE DE OBICEI NECOMBINATE
A. TRATAMENTE GENERALE
6. Baia fierbinte
7. Baia la temperatura corpului
8. Baia rece
9. Impachetarile in cearsafuri umede
10. Frictiunile cu sare
B. TRATAMENTE LOCALE
11. Baile locale fierbinti alternate cu bai reci
12. Bai cu parafina
13. Masajul cu gheata
14. Impachetarile cu gheata
15. Compresele incalzitoare
16. Inhalatiile de abur
17. Carbunele de lemn - cataplasma, suspensie
III. REMEDII SIMPLE SI RATIONALE
18. Afectiuni ale oaselor, incheieturilor si muschilor
19. Tulburari nervoase
20. Afectiuni ale pielii
21. Tulburari respiratorii
22. Tulburari digestive
23. Alte boli