Puterea sperantei. Cum sa invingi depresia, anxietatea, sentimentul de vinovatie si stresul

Cartea de față, te învață cum să învingi depresia, anxietatea, sentimentul de vinovăție și stresul.

Te-ai simțit vreodată depășit de solicitări sau doborât de o anumită dependență? Nu ești singurul!

Chiar în această clipă, milioane de oameni suferă de efectele anxietății, ale stresului și ale depresiei. Dacă aceasta este și lupta ta - sau dacă știi că cineva cunoscut se confruntă cu această provocare - schimbarea este posibilă!

Puterea Speranței te va învăța cum să ai o viață reușită și plină de sens! Descoperă răspunsurile care te vor conduce pe o cale a păcii, a restaurării și a vindecării.

Descoperă puterea speranței!

* * *

Desi majoritatea oamenilor accepta ca exercitiul fizic si o alimentatie echilibrata ne ajuta sa ne simtit bine si ne imbunatatesc sanatatea, ce ar trebui sa facem atunci cand boala nu este localizata intr-o parte specifica a corpului?

Te-ai simtit vreodasta zdrobit de numeroasele solicitari si angajamente?
Te-ai descoperit vreodata incapabil sa rezolvi tot ce aveai pe agenda de lucru?
Te-ai confruntat vreodata cu sentimentul de vinovatie in lupta impotriva unei dependente?
Ai simtit vreodata insemnul interior de a "arunca prosopul in ring" ca sa abandonezi lupta si sa fugi pe o insula pustie?

Nu esti singurul!

Chiar in aceasta clipa, milioane de oameni sufera de efectele enxietatii, ale stresului si ale depresiei. Daca aceasta este si lupta ta, sau daca stii ca cineva cunoscut se confrunta cu aceasta provocare, schimbarea este posibila! Nu trebuie sa ramai blocat in durere.

Puterea sperantei te va invata cum sa ai o viata reusita si plina de sens. Descopera raspunsurile care te vor conduce pe o cale a pacii, a restaurarii si a vindecarii. Descopera puterea sperantei!